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今天5時27分，我們迎來秋季的第三個節(jié)氣——白露。白露以后，氣溫下降、天氣明顯轉(zhuǎn)涼。

此時晝夜溫差變大，水汽遇冷在草葉上凝成水珠，一顆顆宛如珍珠般晶瑩剔透，故名“白露”。

相比繁盛的夏日，白露過后，草木變化甚多，丹桂飄香，白棉欲吐，殘荷半倒，籬菊自黃。

白露過后，晝夜溫差較大。據(jù)蘇州氣象今早5點10分發(fā)布的早次天氣預(yù)報，今天全市多云到晴，明天晴到多云，偏東風4級左右。今天最高氣溫：30～31℃，昨天最高氣溫：31.6℃，明晨最低氣溫：21～22℃，今晨最低氣溫：24.2℃(截至05時)。

據(jù)@中國天氣 預(yù)報，伴隨著白露節(jié)氣的到來，“秋老虎”也將遠離我們，目前我國夏秋分界線還在山東以北，江蘇入秋需要再等等。

節(jié)氣小tips

白露過后，天氣涼爽，要注意早晚添加衣物，睡覺時不可貪涼。當此時節(jié)，容易出現(xiàn)口干、唇干、咽干、皮膚干燥等癥，這就是典型的“秋燥”，所以在飲食上宜以清淡為主。要隨著節(jié)氣變化隨時調(diào)節(jié)飲食結(jié)構(gòu)，特別是體質(zhì)過敏的老人，飲食要以易消化、富含維生素的食物為主，可放入百合、杏仁、川貝等，對緩解秋燥有良效。